Traitement des gerçures avec Lopalmed

Ta peau est comme un bouclier naturel – elle repousse la saleté et te protège ainsi des infections. Cependant, cette protection ne fonctionne pas lorsque la peau est blessée. Les crevasses sont des zones de corne fendues qui favorisent les infections et sont inesthétiques. Elles peuvent parfois être douloureuses, et l’esthétique peut en souffrir. Les crevasses sont de petites fissures généralement situées autour du talon. Découvre ici comment l’application de crème sur le talon et d’autres remèdes simples peuvent aider en cas de pieds secs, et apprends ce qu’est exactement la peau fissurée des pieds, ainsi que ce que l’on peut faire pour y remédier.

Pourquoi les talons se fissurent-ils ?

Les crevasses apparaissent sous forme de petites fissures dans la peau du talon. Lorsque nous marchons ou restons debout, notre poids corporel s’exerce sur les talons, et la peau doit donc s’étirer un peu. La combinaison de la sécheresse et de la pression entraîne des talons fissurés, car la peau n’arrive pas à maintenir son niveau d’humidité et devient finalement fragile.

Quels sont les symptômes des crevasses ?

Au début des troubles, une sensation de tension au niveau des talons apparaît lors de toute forme de sollicitation. Une forte sécheresse, des démangeaisons et une sensibilité de la peau sont souvent les premiers signes. La zone affectée peut prendre une teinte jaune ou brunâtre et durcir considérablement. À un stade avancé, les talons peuvent devenir si secs qu’ils prennent une couleur blanche, rouge ou jaune et que la peau commence à se fissurer. Les fissures peuvent être si profondes que même la simple marche devient très désagréable ou douloureuse. Si les troubles ne sont pas traités, les crevasses peuvent commencer à saigner et s’infecter.

Qu’est-ce qui cause les crevasses ?

La sécheresse est l’une des causes les plus fréquentes de peau fissurée. Dès que l’humidité est perdue, les talons commencent à former des zones épaisses et rugueuses de peau pour se protéger. En conséquence, la peau ne peut pas se nourrir ni se réparer suffisamment. Au début, la peau fissurée semble n’être qu’un petit désagrément. Mais si elle n’est pas traitée immédiatement, la marche devient de plus en plus désagréable avec le temps. À des stades plus avancés, les talons fissurés peuvent démanger, faire mal et, sous la pression, commencer à saigner. Il existe plusieurs causes possibles aux talons fissurés. Nous te recommandons de prendre conscience de tes habitudes. Si l’une des raisons ci-dessous s’applique à toi, essaie de modifier tes habitudes actuelles.

Les causes suivantes peuvent entraîner des crevasses : 

• Mauvaise utilisation de la pierre ponce, de la râpe ou du rabot à corne : lors de l’élimination de la corne avec ces instruments, on arrête souvent seulement quand on le ressent. Mais à ce moment-là, il est généralement déjà trop tard. La stimulation exercée sur la peau saine envoie un signal à la production de corne dans le derme pour produire une nouvelle couche de corne afin de se protéger de cette stimulation. Il n’est pas rare que la même corne que l’on vient d’enlever réapparaisse après environ 4 à 6 semaines. Parfois même plus épaisse qu’avant.
• Manque d’humidité : la cause la plus fréquente des talons fissurés. La peau sous tes pieds est souvent sèche, rugueuse et cassante. Cela s’explique par le fait que la peau des talons possède peu de glandes sudoripares. La graisse empêche le dessèchement et aide généralement à ramollir la peau. Si ta peau est particulièrement sèche, les crevasses apparaissent plus fréquemment en raison de l’élasticité réduite et peuvent s’aggraver à cause des causes suivantes.
• Carences : un manque de vitamines, de minéraux et de zinc dans ton alimentation peut affecter l’état de tes talons.
• Pression : rester longtemps debout à la maison ou au travail.
• Peau vieillissante : la peau épaisse, sèche et squameuse perd son élasticité avec le temps, et en vieillissant, des fissures peuvent apparaître.
• Surcharge pondérale : ton poids peut augmenter la pression sur le coussinet graisseux sous tes talons. Celui-ci peut s’étendre latéralement et, si la peau manque de souplesse, exercer une pression sur le pied. Cela provoque des talons fissurés.
• Chaussures ouvertes : le port de sandales ou de chaussures ouvertes à l’arrière augmente le risque de peau fissurée aux pieds. Elles permettent à la couche de graisse sous le talon de s’étendre latéralement. En portant des chaussures ouvertes, un soin régulier des pieds est important.
• Hygiène : des conditions ou environnements insalubres peuvent être une autre cause. Assure-toi de bien laver tes pieds et de les sécher ensuite.
• Eau : l’eau peut réduire les graisses naturelles de la peau, la dessécher et la rendre rugueuse. Rester longtemps debout dans des endroits humides, comme la salle de bain, peut entraîner des talons secs et fissurés.
• Chaussures inadaptées : rester longtemps debout dans des chaussures mal ajustées ou modifier sa démarche à cause de chaussures inconfortables peut être une cause de crevasses.
• Génétique : une peau naturellement sèche ou épaisse (corne) peut être une cause héréditaire des fissures au niveau des talons.

Comment traiter les crevasses

Il existe plusieurs remèdes maison pour les pieds secs et le traitement des talons fissurés. Essaie une crème hydratante à base d’urée et d’allantoïne (comme notre crème réductrice de corne) pour soigner tes talons fissurés. L’élimination régulière de la corne avec notre Lopalmed éliminateur de corne et de cuticules aide aussi à conserver une peau lisse et douce. Si une fissure est très profonde ou douloureuse, tu devrais consulter un professionnel de santé.

Comment prévenir les crevasses ?

Pour prévenir les crevasses, un soin régulier et approfondi des pieds est toujours la meilleure solution. Il est important d’accorder à ses pieds la même attention et les mêmes soins qu’au reste du corps. Par exemple, tu devrais toujours boire assez de liquide pour hydrater ton corps de l’intérieur. Pour apporter de l’hydratation de l’extérieur, utilise les crèmes Lopalmed pour des pieds doux comme du velours !