Is fíor duit é sin a bheith ar eolas agat: is féidir le calais a bheith míchompordach agus do bhród chomh maith le do folláine ghinearálta a cur as áit. Ach cá háit is féidir calais a bhaint agus cad iad na modhanna agus áiteanna is fearr chuige sin? San alt blag seo, tabharfaimid eolas duit faoi bhealaí éagsúla chun do chosa a dhéanamh bog agus dea-chúramach arís.
An Cleachtas Péidiatrachta
Is féidir le péidiatraicí atá oilte go leighis cúram cos a thabhairt duit, agus tá aithne mhaith acu ar anatamaíocht agus cúram na gcos. Tá sé an-mholtar cuairt a thabhairt ar phéidiatraic más rud é go bhfuil tú ag fulaingt ó fhoirmiú dian calais nó fadhbanna cos eile.
Buntáistí:
- Comhairle ghairmiúil agus phearsanta
- Cóireáil le haghaidh fadhbanna cos ar leith (m.sh. diaibéiteas)
- Caighdeáin ard sláinteachais
Costas: Athraíonn na praghsanna ó thart ar 30 go 60 euro in aghaidh na seisiún de ghnáth.
Cúram Cosmaideach
Tugann cúramóirí cois cosmaideach bainte calais ar fáil freisin, ach gan chúlra leighis. Díríonn na cóireálacha seo níos mó ar chuma aeistéitiúil na gcos.
Buntáistí:
- Atmaisféar taitneamhach agus suaimhneach
- Níos saoire de ghnáth ná cúram cos leighis
- Comhcheangailte le cóireálacha cúraithe breise (m.sh. Péidicíúr)
Costas: Athraíonn na praghsanna anseo go mór freisin, ach is féidir leat a bheith ag súil le thart ar 20 go 50 euro.
Saotharlanna Folláine agus Spa
Tugann saotharlanna folláine agus spa cóireáilí cúram cos agus bainte calais ar fáil freisin. Is rogha iontach é seo má tá lá suaimhnis go hiomlán uait.
Buntáistí:
- Atmaisféar suaimhneach
- Inchomhtháite le cóireálacha folláine eile (m.sh. suathaireacht)
Costas: Is féidir leis na praghsanna athrú go mór, ach de ghnáth bíonn siad idir 40 agus 80 euro in aghaidh na cóireála amháin.
Féin-chóireáil sa Bhaile
Ar ndóigh, tá an rogha agat freisin calais a bhaint sa bhaile. Sula dtéann tú ar aghaidh le clocha ponc, rásúr nó uirlisí eile, meas gur féidir na modhanna seo a bheith contúirteach, agus spreagtar foirmiú calais nua. Is rogha níos fearr é táirgí ar nós an bhosca cúraim láimhe agus cosa de Lopalmed a úsáid.
Táirge: Bosca Cúraim Láimhe agus Cosa de Lopalmed
Buntáistí:
- Baint calais ghairmiúil agus shábháilte
- Éasca le maoileadh agus scrabhadh calais
- Go réidh agus ábhartha
Úsáid: Maoiligh do chosa le táirge as an mbosca ar dtús agus ansin scrab go réidh calais. Tar éis sin, cuir uachtar cúraim ar do chosa chun an craiceann a choinneáil bog agus solach.
Cógaslanna agus Siopaí Drugaí
Cuireann roinnt cógaslanna agus siopaí drugaí cúram cos gairmiúil ar fáil freisin, go minic ar phraghas measartha. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar mhalairt mhaith má tá cabhair gairmiúil uait ach nach bhfuil péidiatraic ar fáil in aice leat.
Buntáistí:
- Comhairle ghairmiúil
- Costais measartha
- Níl fanacht fada go hiondúil
Costas: De ghnáth bíonn na praghsanna idir 20 agus 40 euro.
Conclúid
Tá go leor bealaí ann calais a bhaint: ó phéidiatraicí gairmiúla go cúram cosmaideach, agus fiú féin-chóireáil sa bhaile. Braitheann do rogha ar do riachtanais phearsanta, do bhuiséad agus infhaighteacht na seirbhísí i do cheantar. Pé modh a roghnaíonn tú, is é cúram rialta príomheochair do chosa sláintiúla agus áille.
Má tá ceisteanna breise agat nó má theastaíonn uait do thaithí a roinnt, fág trácht thíos. Beidh buíochas do chosa ort!
