La cherneza es un problema demasiado conocido que muchas personas encuentran con regularidad. Nuestros pies, que nos llevan de manera confiable a diario, son especialmente vulnerables a la formación de queratina. Se forma cuando la piel de los pies está expuesta a una mayor presión y fricción para proteger esas áreas. Aunque es una función protectora natural de nuestro cuerpo, las gruesas capas de queratina pueden volverse incómodas, antiestéticas y a veces incluso dolorosas. Pero no te preocupes, existen numerosos métodos para eliminar la queratina de forma eficaz y para obtener pies más suaves y bien cuidados. En esta entrada de blog conocerás cómo lograrlo.
¿Por qué se forma la queratina?
Antes de abordar los métodos de eliminación de queratina, es útil entender por qué se forma en primer lugar. Las siguientes razones pueden contribuir a la formación de queratina:
- Presión y fricción: Los zapatos mal ajustados, caminar descalzo con frecuencia o el uso de tacones altos ejercen un gran esfuerzo sobre la piel.
- Sobrepeso: Un mayor peso corporal ejerce una mayor presión sobre los pies.
- Desalineación de los pies: Las desalineaciones como los pies planos o un arco plantar alto distribuyen la presión de manera desigual en las plantas de los pies.
- Falta de cuidado: Si no se cuidan los pies con regularidad, la piel se endurece más rápido.
Eliminar la queratina: estos métodos ayudan
Existen diferentes formas de eliminar la queratina. Aquí están algunos de los métodos más eficaces:
1. Baño de pies
Un baño de pies prepara la piel de manera óptima para la eliminación de queratina.
Instrucciones:
- Llena un tazón con agua tibia
- Agrega unas gotas de aceite esencial (por ejemplo, aceite de árbol de té) o un poco de bicarbonato de sodio
- Remoja tus pies durante 15-20 minutos
- Seca bien los pies después
Un baño de pies regular no sólo facilita la eliminación de queratina, sino que también promueve la circulación y la relajación.
2. Cremas y exfoliantes para queratina
Existen cremas y exfoliantes especiales que ayudan a reducir la queratina. Estos productos a menudo contienen ingredientes como urea (carbamida), ácido láctico o ácido salicílico, que suavizan la queratina y facilitan su eliminación.
Aplicación:
- Aplica la crema según las instrucciones en las áreas afectadas.
- Déjala actuar según el producto.
- Enjuaga los pies si es necesario o deja que la crema actúe durante la noche.
3. Caja de cuidado de manos y pies Lopalmed
Un método especialmente suave y eficaz es el uso de la Caja de cuidado de manos y pies Lopalmed. Este producto facilita el ablandamiento de la queratina y luego su raspado suave, sin dañar la piel ni promover la formación futura de queratina.
Qué evitar
Aunque las piedras pómez, las limas y los raspadores son a menudo recomendados como soluciones para eliminar la queratina, no son ideales. Estos métodos pueden dañar la piel y promover la formación futura de queratina si no se utilizan correctamente.
Prevención: cómo prevenir la queratina
El cuidado regular de tus pies puede prevenir o al menos minimizar la formación de queratina. Aquí tienes algunos consejos:
- Elegir correctamente los zapatos: Usa zapatos cómodos y bien ajustados.
- Cuidado regular: Usa exfoliantes y cremas hidratantes semanalmente.
- Calcetines: Usa materiales transpirables para evitar el sudor excesivo.
Eliminar la queratina requiere algo de paciencia y cuidado regular, pero el esfuerzo vale la pena. Con los métodos y productos adecuados, como la Caja de cuidado de manos y pies Lopalmed, puedes mantener tus pies suaves y flexibles. Mima tus pies - ¡te llevarán a lo largo de toda tu vida!
