Eelt is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen treft. Vooral aan de voeten kan eelt vervelend zijn – zowel om esthetische als gezondheidsredenen. Maar wat helpt echt tegen eelt? Hieronder vind je een uitgebreide gids over hoe je eelt effectief kunt behandelen en voorkomen.
Wat is eelt en hoe ontstaat het?
Eelt, ook wel hyperkeratose genoemd, is een verdikte huidlaag die meestal op de voeten en handen ontstaat. Het ontwikkelt zich als een beschermingsmechanisme tegen druk en wrijving. Oorzaken van eelt kunnen onder andere slecht passende schoenen, langdurig staan of lopen en sportieve activiteiten zijn.
Huismiddeltjes tegen eelt
1. Voetbaden
Een warm voetbad is een van de eenvoudigste methoden om eelt te verzachten en voor te bereiden. Je kunt hiervoor water met een beetje zout, appelazijn of kamille-extract gebruiken. Bade je voeten ongeveer 15-20 minuten voordat je naar de volgende stap gaat.
2. Voorzichtig met puimsteen, eeltrasp en schrapers
Tegen veel adviezen in, moet je puimsteen, eeltrasp en schrapers zo veel mogelijk vermijden. Deze methoden kunnen de vorming van nieuw eelt stimuleren en bovendien het risico op verwondingen met zich meebrengen.
Medische oplossingen
1. Voetcrèmes met ureum
Ureum (ureum) is een bestanddeel dat in veel eeltcrèmes voorkomt. Het helpt de huid te verzachten en vocht te geven. Breng de crème dagelijks aan op de getroffen plekken.
2. Eeltpleisters
Eeltpleisters bevatten salicylzuur, die het eelt geleidelijk verzacht en verwijdert. Ze zijn vooral geschikt voor hardnekkige plekken.
3. Professionele voetverzorging
Een bezoek aan een podoloog (medische pedicure) kan wonderen doen, vooral als het eelt erg dik of pijnlijk is. De specialist kan het eelt veilig en effectief verwijderen.
4. Lopalmed oplossingen
Lopalmed biedt een effectieve oplossing voor het verwijderen van eelt, waarbij het eelt eenvoudig wordt verzacht en verwijderd. De Hand- en voetverzorgingsbox bevat alle nodige producten om het eelt zachtjes te behandelen en te verwijderen zonder de vorming van nieuw eelt te bevorderen.
Preventieve maatregelen
1. Juiste schoenen
Draag goed passende en comfortabele schoenen om drukpunten te vermijden. Inlegzolen kunnen ook helpen om de druk gelijkmatig te verdelen.
2. Regelmatige verzorging
Regelmatige voetbaden, peelings en vochtinbrengende verzorging kunnen helpen de vorming van eelt te voorkomen. Een wekelijkse verzorgingsroutine kan wonderen doen.
3. Sokken van natuurlijke materialen
Sokken van katoen of andere natuurlijke materialen laten de huid ademen en verminderen de wrijving.
Conclusie
Eelt is weliswaar vervelend, maar meestal geen reden tot bezorgdheid. Met eenvoudige huismiddeltjes, speciale verzorgingsproducten en enkele preventieve maatregelen kun je eelt effectief bestrijden. Als het eelt echter erg dik of pijnlijk is, is het raadzaam een specialist te raadplegen.
Onthoud dat de regelmatige verzorging van je voeten net zo belangrijk is als elke andere lichaamsverzorging. Met een beetje moeite en de juiste producten kun je snel weer genieten van zachte en verzorgde huid.
Heb je eigen tips en trucs tegen eelt? Deel ze gerust in de reacties!
