A sua pele é como um escudo natural - protege contra a sujidade e contra infecções. No entanto, essa proteção não funciona se a pele estiver ferida. As rachaduras são cornificações rachadas que promovem infecção e são inestéticas. Eles às vezes podem ser dolorosos e a estética também pode sofrer com eles. As rachaduras são pequenos rasgos, principalmente na área da pele ao redor do calcanhar . Descubra aqui como a loção para o calcanhar e outros remédios caseiros simples podem ajudar com os pés secos e descubra exatamente o que é a pele rachada nos pés e o que você pode fazer a respeito.
Por que os calcanhares racham?
As rachaduras aparecem como pequenos rasgos na pele do calcanhar. Quando andamos ou ficamos de pé, nosso peso corporal atua sobre os calcanhares e, como resultado, a pele precisa se esticar um pouco. A combinação de ressecamento e pressão leva a calcanhares rachados, pois a pele não consegue reter os níveis de umidade e, por fim, torna-se quebradiça.
Quais são os sintomas das rachaduras?
No início das queixas, há sensação de aperto nos calcanhares a qualquer esforço. Secura intensa, coceira e sensibilidade da pele costumam ser os primeiros sinais. A área afetada pode ficar amarela ou acastanhada e endurecer consideravelmente. No estágio avançado, os calcanhares podem ficar tão secos que ficam brancos, vermelhos ou amarelos, e a pele pode começar a rachar . As rachaduras podem se tornar tão profundas que até mesmo caminhar torna-se muito desconfortável ou doloroso. Se a condição não for tratada, as feridas podem sangrar e infeccionar.
O que causa rachaduras?
A secura é uma das causas mais comuns de pele rachada. Uma vez que a umidade é perdida, os calcanhares começam a formar manchas grossas e ásperas de pele para proteção. Como resultado, não é possível para a pele cuidar e curar-se suficientemente. A princípio, a pele rachada parece apenas um pequeno incômodo. No entanto, se não for tratada prontamente, a caminhada torna-se cada vez mais desconfortável ao longo do tempo. Nos estágios mais avançados, os calcanhares rachados podem coçar, doer e sangrar devido à pressão. Existem várias causas possíveis de calcanhares rachados. Nós encorajamos você a se tornar consciente de seus comportamentos. Se algum dos motivos abaixo para calcanhares rachados se aplicar a você, tente mudar seus hábitos atuais.
As seguintes causas podem levar a rachaduras:
- Manuseio incorreto da pedra-pomes, grosa ou plano caloso : ao remover o calo com esses instrumentos, muitas vezes ele só para quando você o sente. Mas então geralmente é tarde demais. O estímulo aplicado na pele sã dá um sinal para que a produção de substância córnea no tecido subcutâneo produza uma nova córnea para se proteger do estímulo que acabou de ser aplicado. Não é incomum que a mesma córnea que acabou de ser removida volte após cerca de 4 a 6 semanas. Às vezes até pior do que antes.
- Falta de umidade : a razão mais comum para calcanhares rachados. A pele sob os pés costuma ser seca, áspera e quebradiça. Isso ocorre porque a pele dos calcanhares tem poucas glândulas sudoríparas. O óleo evita o ressecamento e normalmente ajuda a suavizar a pele. Se sua pele estiver particularmente seca, as rachaduras são mais comuns devido à menor elasticidade e podem ser agravadas pelas seguintes causas.
- Deficiências: A falta de vitaminas, minerais e zinco em sua dieta pode afetar a condição de seus calcanhares.
- Pressão: ficar muito tempo em pé em casa ou no trabalho.
- Pele envelhecida: a pele espessa, seca e escamosa perde sua elasticidade com o tempo e rachaduras podem aparecer com a idade.
- Obesidade: seu peso pode exercer mais pressão sobre a almofada de gordura que fica sob os calcanhares. Isso pode se espalhar para os lados e, se a pele não tiver flexibilidade, pode causar pressão no pé. Isso causa calcanhares rachados.
- Sapatos abertos: usar sandálias ou sapatos abertos na parte de trás aumenta a probabilidade de pele rachada nos pés. Isso permite que a camada de gordura sob o calcanhar se espalhe para os lados. Cuidados regulares com os pés são importantes ao usar sapatos abertos.
- Higiene: condições ou ambientes não higiênicos podem ser outra causa. Certifique-se de lavar bem os pés e secá-los depois.
- Água: A água pode reduzir a oleosidade natural da pele e fazer com que ela fique seca e áspera. A permanência prolongada em áreas úmidas, como o banheiro, pode levar a calcanhares secos e rachados.
- Calçados inadequados: Ficar muito tempo em pé com calçados inadequados ou mudanças no padrão de caminhada devido a calçados desconfortáveis podem ser motivo de rachaduras.
- Genes: A pele naturalmente seca ou grossa (calos) pode ser uma causa genética de rachaduras na região do calcanhar.
Como as rachaduras devem ser tratadas
Existem vários remédios caseiros para pés secos e tratamento de calcanhares rachados. Experimente um hidratante à base de ureia e alantoína (como o nosso Creme Redutor de Calos ) para tratar os calcanhares rachados. Também a remoção regular de calosidades com o nosso removedor de calos e cutículas Lopalmed para obter uma pele lisa e macia . Se uma lágrima for muito profunda ou dolorosa, você deve procurar ajuda médica profissional .
