A pele é o maior órgão do nosso corpo. É por isso que lhe deve dar uma atenção especial. Os calos são particularmente irritantes e muitas vezes causam dor e também não permitem que a pele funcione 100% como pretendido. Aqui explicamos o que são calos e como se pode livrar deles com cuidado !
O que são calos?
Fala-se em calos quando se desenvolvem superfícies cutâneas espessas ou secas nos pés ou nas palmas das mãos. Os calcanhares e plantas dos pés são particularmente afectados, principalmente devido ao contacto frequente com o solo. As superfícies dos calos são descritas pela sua forma arredondada e pelas linhas que se cruzam parcialmente à sua superfície. As áreas frequentemente afectadas são a parte superior do pé, as bordas externas dos dedos, a planta do pé e especialmente a área traseira do calcanhar (principalmente devido à alta carga de pressão causada pelo andar).
A formação de calos é uma resposta protetora natural da camada mais externa da pele , a epiderme, para proteger contra pressão e fricção. Regra geral, os calos não causam muita dor. A pele endurecida pode causar apenas uma leve sensação de queimadura. No entanto, se a carga de pressão for particularmente alta ou duradoura, a pele os calos também pode abrir, sendo doloroso. Em geral, porém, os calos nos pés são apenas um problema estético , pois o endurecimento amarelado e os calos em si não é bonito de se ver. Mas, independentemente de o calo causar dor ou ser apenas um problema estético, ele deve ser tratado de qualquer maneira . Os calos podem ser controlados rapidamente com opções de tratamento simples e prevenção, assim como cuidados adequados.
Como são formados os calos?
Os calos formam-se quando a nossa pele é submetida a alta pressão ou fricção. Outros factores que favorecem a formação de calos são a pele seca, o calçado errado ou uma barreira cutânea danificada . Sapatos apertados podem causar atrito, irritando ainda mais a pele. Em resposta a esse stresse, a pele reage formando calosidades, que visam proteger a pele de novas lesões . A barreira da pele protege o corpo de bactérias, vírus e perda de humidade. Se estiver danificada, a pele pode perder humidade, o que, em certas circunstâncias, leva à formação de calos. Como passamos a maior parte do dia em pé e os nossos pés carregam todo o peso do corpo o tempo todo, eles são frequentemente submetidos a pressão - e é por isso que os nossos pés são particularmente afectados por calosidades. Com a idade, os sintomas de pele seca podem piorar. Quanto mais velha a pele fica, mais difícil é produzir gordura e armazenar humidade - e é por isso que os calos aparecem com mais frequência em pessoas mais velhas . Existem também diferenças específicas de género nos sintomas – em regra, as mulheres são mais afectadas por calosidades do que os homens . Uma razão para isso é que várias hormonas, incluindo hormonas sexuais, podem promover a formação de pele seca. A pele seca também pode ocorrer com mais frequência durante a menopausa. Além disso, outros problemas nos pés, como mau posicionamento ou lesões, podem aumentar a formação de calosidades, uma vez que a pele sofre de mais stresse nessas áreas e, portanto, é particularmente vulnerável.
Como é que os calos podem ser removidos?
Produtos suaves como o removedor de calos e cutículas Lopalmed são indicados para o alívio imediato da dor e protecção da sola dos pés. Isso fará com que os seus pés fiquem sedosos, macios e bem tratados . Com este produto elimina-se as superfícies abrasivas (como pedra- pomes, limas ou planos calosos) que são frequentemente utilizadas para a remoção manual de calosidades. No entanto, isso geralmente leva a lesões ou irritação da pele saudável. Porém, a pele quer proteger-se desse estímulo e imediatamente produz novos calos. Após cerca de 4 a 6 semanas, o mesmo que acabou de ser removida geralmente está lá novamente. É exatamente o mesmo com as cutículas. Depois de começar a cortar ou empurrar as cutículas, terá de fazer isso outra e outra vez. Quem corta uma vez, geralmente corta sempre!
Outra medida de tratamento e remoção de calos é a seguinte rotina caseira de cuidados para os pés: Imersão Calmante nos Pés – Antes de começar a remoção dos calos, mergulhe os pés num escalda-pés durante cerca de 15 minutos. Isto não garante apenas que as superfícies calejadas da pele amoleçam, mas também nutre a humidade e acalma os pés.
Depois de remover um calo, é importante cuidar bem da pele e hidratá-la como último passo. Para fazer isso, aplique o creme de construção da Lopalmed nas áreas tratadas. Contém ingredientes activos especiais que hidratam os pés cansados e tornam-nos macios. O creme protege a pele do ressecamento e da formação de pele gretada e calosidades. Prevenção adequada das calosidades Para prevenir as calosidades a longo prazo, é particularmente importante não só cuidar intensamente dos pés quando aparecem calosidades, mas também tomar medidas preventivas . Pode, por exemplo, repetir as etapas de cuidado descritas acima em intervalos regulares.Fazer pedicures regulares também é recomendado. Isto não só relaxa os pés, como também oferece a oportunidade ideal de desligar completamente durante um curto período de tempo e relaxar em paz. Além disso, deve sempre usar-se calçado adequado para evitar calosidades, de forma a diminuir a pressão nos pés. Também ajuda aplicar loção nos pés, de forma regular e generosa (por exemplo, com o creme redutor de calos - incluído na caixa premium Lopalmed ) e fornecer-lhes hidratação adicional desta forma. Se sofre frequentemente de calosidades ou calos particularmente graves nos pés, consulte um médico ou procure atendimento médico para os pés .
